第五季的《变形计》在总结以往经验基础上，结合当下青少年最典型最突出问题，聚焦都市子女“现代病”：如网瘾、厌学、脆弱、暴力、物质、冷漠等,让节目影响更多电视机前的青少年, 凸显节目的教育意义。节目从1月4日起，每周三、周四晚21:20播出。
肖光旭 许敬文 秦翔宇 张久红 薛松 高琳 张颖 刘岚 刘丽倩 李鑫淼 谢雨芯 陈家葆 段照贤 祝雨杉
陆建艺 王一斐 余潇 王李鑫 朱婧 苗得雨 李霞 白禹飞 李逸 魏小硕 佟欣 周铭慧 房富蓉
任家萱 袁娅维 王霏霏 何展成 黄晓明 高晓松 欧阳奋强 杨威 胡夏 段宜恩 孟佳 周艺轩 苏勋伦 苟晨浩宇 何屹繁 阳兵卓
未知
萧敬腾 孟佳 杨九郎 敖子逸
李诞
陈龙 大佐 杜若溪 戴娇倩 黄奕 吴哲晗 袁成杰 章龄之
窦文涛 梁文道 余世存 马未都 马家辉 黄佟佟 周轶君 冯唐 刘索拉 张亚东 徐累 曹星原 刘炎焱 李小牧 李艾 囧囧丸 陈丹青 蒋方舟 孟广美 潘采夫 肖央 曹判答 丁学良 刘树勇 陈晓卿 吴晓波 刘硕
张震岳 张碧晨 武艺 王琳凯 欧阳娜娜 王赫野 陈卓璇
陈英杰
演员：任家萱 袁娅维 王霏霏 何展成 黄晓明 高晓松 欧阳奋强 杨威 胡夏 段宜恩 孟佳 周艺轩 苏勋伦 苟晨浩宇 何屹繁 阳兵卓
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